寫字正姿硬筆書法

  教練式父母寫字陪練－陪7～8歲孩子寫穩、寫清楚、寫出自信 前言：孩子寫字卡關，問題常不只在「字」 很多國小低年級（7、8歲）的家長都有類似的心情： 孩子寫字慢、字歪、字擠在一起、筆畫飄、作業寫得亂，提醒了又提醒，最後變成大人焦躁、孩子抗拒——明明只是寫字，卻像每天上演的親子拉鋸戰。 其實，低年級孩子的書寫表現，常常不只是「他不認真」或「手不巧」。更多時候，是整體狀態還沒對齊：環境不利於專注、練習任務太大、技巧拆解不清楚、孩子對自己產生負面信念（我就是寫不好）、甚至出現身份標籤（我就是字醜的人），到最後寫字成為壓力來源。 這篇文章要提供你一個「教練式父母」的視角： 你不是監工，也不是批改官，而是孩子的書寫教練——用更聰明的方法，把孩子從「寫字焦慮」帶到「寫字可掌握」。 我會用迪爾斯（Dilts）的思考層次模型做骨架，帶你從下到上、從外到內，依序整理出家長可直接套用的策略： 環境 → 行為 → 能力 → 信念與價值 → 身份認同 → 使命 。 每一層都有「怎麼做、怎麼問、怎麼說」，讓你回家就能立刻開始陪練。 一、環境層：先把「好好寫字」變得容易發生 低年級孩子的自控力還在發展中，所以「環境」常比「說教」更有效。 教練式父母的第一步，是把寫字場景設計成：孩子一坐下就知道要做什麼，而且不容易被打斷。 1. 固定時間：短而穩 每天 10 分鐘就好，最重要的是固定。 可以接在固定流程後：例如「洗手 → 喝水 → 寫字10分鐘 → 貼貼紙」。 2. 固定位置：身體舒服才寫得穩 桌面乾淨、光線充足、椅子高度適中，腳能踩地，坐著不搖晃。 （孩子身體不穩，字很難穩。） 3. 固定工具：減少「找東西」的阻力 同一支鉛筆、同一本練習本、同一塊橡皮擦，越少越好。 工具一致，孩子才不會每次都重新適應。 4. 干擾清空：桌上只留三樣 「紙、筆、橡皮擦」就夠了。旁邊不要放玩具、平板、零食。 教練式父母的提問（環境層） 「你覺得在哪裡寫，手最穩、眼睛最舒服？」 「桌上留下哪三樣就夠？」 「你想要晚餐後寫，還是洗澡前寫？」 環境層核心 ：不是逼孩子坐下來，而是讓孩子坐下來就比較容易進入狀態。 二、行為層：把練字變成「可完成的小任務」 很多家庭寫字失敗，不是孩子不努力，而是任務設定太大： 「寫滿一頁」「字要漂...

  老師家長寫字教學一日專訓 —— 寫字，不只是字漂亮，而是孩子一生的學習根基 （此處可放 主視覺圖片 ：教學現場／你示範寫字／孩子寫字） 115年取得書法碩士文憑後 睽違十多年的「老師家長寫字教學一日專訓」正式再次啟動 寫字，是所有學習的起點。 但多數孩子寫不好字， 並不是不用心，而是沒有被「教對方法」。 這堂課，專為—— 👉 老師 👉 家長 👉 第一線陪孩子寫字的人 所設計。 為什麼需要這堂課？ 在國小教學與親子陪寫現場，我反覆看到這些狀況： 明明一直提醒坐好、拿正，孩子一下課又全亂 字寫慢、寫歪、手痠，愈寫愈排斥 換過很多字帖、上過課，效果卻無法延續 陪寫本來是好意，最後卻變成親子壓力 問題往往不在孩子， 而是 大人不知道「怎麼教，才會真的有效」。 本專訓的教學基礎從哪裡來？ 本課程內容，完整奠基於： 📘 書法碩士論文 《國小硬筆書法教學策略暨書法創作研究——以〈蘭亭序〉為例》 📘 十多年國小校園、親子班、教師研習實務經驗 📘 將「書法臨帖觀念」轉化為 國小孩子聽得懂、做得到的寫字方法 這不是表演式書法， 而是 可以天天用在孩子身上的寫字教學系統 。 這一天，你會實際學到什麼？ ✍ 寫字技術面 正確坐姿、握筆、出力方向的「關鍵修正點」 為什麼孩子一寫就歪、一寫就累？ 如何從「點、線、面」看懂孩子的字 🧠 教學方法面 快速判斷孩子目前卡在哪一個寫字環節 寫字卡關時，老師／家長該怎麼說、怎麼示範 把書法臨帖觀念，轉成孩子能操作的練字方式 ❤️ 親子與教學關係 陪寫時，如何避免責備與對立 讓孩子重新建立「我做得到」的寫字信心 建立長期穩定進步的寫字節奏 誰適合參加？ ✔ 國小老師 ✔ 課後照顧班、安親班老師 ✔ 想真正教會孩子寫字的家長 ✔ 對寫字教育、硬筆書法有長期關注者 📌 不需要書法基礎 📌 重點在「教得會、帶得走、用得久」 課程資訊 📅 日期 ：115 年 2 月 7 日（週五） ⏰ 時間 ：09:00 – 15:00（上課時數 7 小時） 📍 地點 ： 台南市安平區永華路二段 248 號 15 樓之 3 拾...